- Exceso de azúcar y harinas refinadas, ya que las cándidas se alimentan de ellas.
- Uso de ANTIBIOTICOS
- Embarazo
- Estrés continuado
PRODUCTOS A ELIMINAR:
Productos elaborados con azúcar refinado, harinas refinadas, levaduras, cubitos de caldo, patatas, arroz blanco, pasta blanca.
PRODUCTOS A AÑADIR A LA ALIMENTACIÓN:
Carnes, pescado, huevos, vegetales, legumbres, frutos secos, semillas (calabaza, girasol, sésamo) arroz integral, quinoa, trigo sarraceno, amaranto, mijo, quinoa, tostadas de pan sin levadura (crakers), limón, aguacate, bebidas vegetales (soja, avena, arroz), tofu, aceite oliva.